Осемте стълба на емоционалното здраве / Марк Аткинсън, 2012
- Автор: Марк Аткинсън
- Издател AMG Publishing
- година 2012
- Наличност: Изчерпан
Книгата е в отлично състояние.
формат 210/140 мм
меки корици
354 стр.
Страдате ли от негативни или прекалено много мисли? Пречат ли ви вината, депресията, гневът, съжалението и болката да живеете така, както искате? Желаете ли да промените живота си и да откриете как да постигнете истинско дълготрайно щастие? Ако отговорът на някой от горните въпроси е "да", значи сте на правилното място. Програмата на доктор Марк Аткинсън е удивително съчетание на методи от традиционната и алтернативната медицина. Тя е създадена така, че да ни помогне да отстраним физическите и психологическите пречки пред емоционалната свобода, да успокоим ума си, да чуем нуждите на тялото си и да подобрим качеството на живота си като цяло, преминавайки през осем основни стъпки, които д-р Аткинсън нарича "Осемте стълба на емоционалното здраве и истинското щастие". Ето кои са те: Излезте от главата си Станете господар на емоциите си Живейте смислен и удовлевторяващ живот Удовлетворете физическите си потребности Открийте и излекувайте физическите дисбаланси Открийте и излекувайте прихологическите проблеми Приемайте и обичайте себе си Създавайте позитивни връзки