Ултрапреработени хора
- Автор: Крис ван Тулекен
- Издател Изток-Запад
- година 2024
- Наличност: 1
Книгата на Крис ван Тулекен ще ни отвори очите за това какво ядем и какви са рисковете.
Време е да си върнем правото на качествена храна, преди самите ние да се превърнем в ултрапреработени хора.
Преводач Теодора Вълкова. изд. Изток-Запад 2024 г.
Храните се нездравословно и търсите вината в себе си? Мислите, че ако се движите повече или да ядете по-малко, всичко ще е наред.
Грешите – проблемът е не е във вас, а в храната.
През последните 150 години храната стана... не-храна. Повечето от калориите, които приемаме, идват от изцяло непознати досега вещества, наречени ултрапреработена храна. Тази индустриално произведена „храна“ е създадена и рекламирана така, че да води до пристрастяване. Но знаем ли наистина какво причинява тя на организма ни?
Придружете Крис в неговото пътешествие в света на науката за храненето, за да разберете как консумацията на ултрапреработена храна се отразява на здравето и теглото, на обществото и дори на планетата.
Твърде дълго ни беше казвано, че просто трябва да правим различни избори, а се оказва, че живеем в хранителна среда, където изборът е почти невъзможен.
Ултрапреработената храна е навсякъде – тя се рекламира агресивно, включително и като здравословна, а всъщност уврежда тялото, увеличава нивата на рак, сърдечни, метаболитни и психични заболявания, променя хранителната култура и води до затлъстяване.
Книгата е в отлично състояние - нова.
Формат 24 х 17 см
меки корици
320 стр.