Количка
ИЗЧЕРПАНО
Храна за тялото и душата

Храна за тялото и душата

  • Автор: Дивя Олтър
  • Издател Кибеа
  • година 2024
  • Наличност: Изчерпан
  • 0.00 лв.

    Безплатна доставка при поръчки над 60.00лв. за България

Новата аюрведична кухня

„Храна за тялото и душата - Новата аюрведична кухня“ (изд. Кибеа, 2024) е вдъхновяващ наръчник и готварска книга от шеф Дивя Олтър със 100 сезонни рецепти, която съчетава древната мъдрост на аюрведа с практическите нужди на съвременния начин на живот. Авторката е известна със своя иновативен подход към здравословното хранене, представя уникална колекция от 100 сезонни рецепти, създадени да подхранват тялото, ума и душата.

Книгата предлага:

 • Аюрведични принципи за хранене, които помагат да разберете как сезоните и вашият личен конституционен тип (доша) влияят върху хранителните ви нужди.

 • Практически съвети за избор на съставки и изграждане на балансирано меню.

 • Вкусни и лесни рецепти, които съчетават традиционните аюрведични техники с модерни подходи към приготвянето на храна.

 • Сезонен подход към готвенето, който подчертава значението на свежестта и естествените продукти.

От освежаващи летни салати до топли зимни ястия, всяка рецепта е внимателно подбрана, за да балансира енергията на организма и да подпомогне доброто здраве.

„Новата аюрведична кухня“ е повече от готварска книга – тя е пътеводител към осъзнатото хранене, който ще вдъхнови читателите да създадат не само вкусна, но и лечебна храна за себе си и своите близки.

Книгата е в отлично състояние, нова - Единствен екземпляр, с ВРЕМЕННО НАМАЛЕНА ЦЕНАкоято важи само до изчерпване тиража и не се комбинира с другите отстъпки и намаления на книжарница Алба.

меки корици

268 стр.

Формат 24/19 см