Стабилизирайте имунната си система с персонален подход за здраве и дълголетие

Книгата "Имунен баланс - Стабилизирайте имунната си система с персонален подход за здраве и дълголетие"  от д-р Хедър Модей е в перфектно състояние - нова.

Какво е "Имунен баланс"? Много се прави за „подсилване“ на имунитета, но какво точно означава това? И какво, ако подсилването не е точно това, от което в действителност се нуждае вашата уникална система?

Д-р Хедър Модей ше отговори на тези въпроси и на много други свързани с нашия имунитет.

За повечето от нас имунната система изглежда непозната – тя е невидима, сложна мрежа от клетки, рецептори и пратеници и няма стандартен начин да се разбере точно дали функционира както трябва. И все пак тя засяга всеки аспект на нашето здраве, като влияе върху (и понякога дори причинява) почти всяка болест, позната на човечеството.

Това, от което нашата имунна система наистина има нужда, не е подсилване, а възстановяване на баланса.

Въз основа на изобилие от изследвания и завладяващи казуси д-р Хедър Модей обяснява, че имунната система не е нещо статично и се влияе значително от нашето поведение, начин на хранене, навици и околна среда. Тя идентифицира четири основни имунотипа:

1. Тлеещ имунотип: Твърде силно възпаление, водещо до диабет, деменция или сърдечни заболявания.

2. Заблуден имунотип: Имунна система, която атакува вашите собствени клетки и органи, причинявайки автоимунни заболявания.

3. Хиперактивен имунотип: Свръхреактивна имунна реакция към безвредни вещества, причиняваща алергии.

4. Слаб имунотип: Имунна система, която не реагира бързо или достатъчно ефективно, което води до чести настинки, грип или бронхит.

С интерактивни тестове, които помагат на читателите да се ориентират в собствените си специфични нужди, това е революционна програма, с помощта на която ще можете да направите целенасочени, индивидуализирани промени в начина на живот, за да върнете имунната си система обратно в равновесие.

Преводач д-р Иванка Петрова. изд. Вдъхновения 2024 г.

Формат 23.5 х 16.5 см

меки корици

240 стр.