и защо зебрите нямат язва

Ръководство за справяне със стреса… и защо зебрите нямат язва (твърди корици) - Робърт Саполски. изд. Изток-Запад, 2024 г.

Книгата е в отлично състояние, нова - Единствен екземпляр, с ВРЕМЕННО НАМАЛЕНА ЦЕНА, която важи само до изчерпване тиража и не се комбинира с другите отстъпки и намаления на книжарница Алба.

Книгата “Ръководство за справяне със стреса … и защо зебрите нямат язва” от Робърт М. Саполски (издание с твърди корици на изд. Изток-Запад 2024 г.) е високо оценена заради съчетанието на авангардни изследвания, хумор и практични съвети. Тя изследва влиянието на продължителният стрес върху хората и как той може да доведе съвсем не на шега до различни телесни и психични страдания като депресия, язва, колит и сърдечни заболявания.

“Ръководство за справяне със стреса" на Саполски разглежда физиологичните механизми на стреса и как те влияят на тялото ни. Книгата включва и глави за смущенията в съня, пристрастяването, половите различия, тревожността, напълняването и посттравматичното стресово разстройство.

Превод Росен Люцканов.

твърди корици

512 стр.

Формат 24.5 х 18 см