„Процесът „Присъствие“ от Майкъл Браун (изд. Кибеа, 2025 г. Превод д-р Ивайло Симеонов) е трансформационна книга, посветена на пътя към емоционално освобождение, вътрешно изцеление и осъзнат живот. Авторът Майкъл Браун предлага практическа 10-седмична програма, базирана на дихателни упражнения, медитативни практики и самонаблюдение, с цел да помогне на читателя да се справи със скрити емоционални блокажи и да изгради стабилна връзка с настоящия момент.

Книгата е в отлично състояние, нова

Книгата изследва как повечето от проблемите и страданията в живота ни произтичат от непреработени преживявания в детството, които продължават да ни влияят несъзнателно. Чрез процеса, описан от Браун, читателят има възможност да „декондиционира“ ума и емоциите си, да придобие по-дълбоко разбиране за себе си и да култивира състояние на присъствие – съзнателно пребиваване тук и сега.

„Процесът „Присъствие“ не е традиционна книга за самопомощ, а ръководство за вътрешна работа с дълбоко и трайно въздействие. Тя е подходяща за всички, които търсят автентично изцеление и личностно израстване извън повърхностните техники и мотивационни лозунги.

За автора: Майкъл Браун

Майкъл Браун е южноафрикански автор и духовен учител, известен с разработването на „Процеса „Присъствие“ – методика за емоционално и духовно изцеление. В началото на 90-те години той преживява тежко хронично заболяване (невропатия), което не може да бъде излекувано с традиционната медицина. В стремежа си да намери изход, Браун започва дълбока работа със себе си чрез дишане, медитация и вътрешно себепознание.

Резултатът от този път е създаването на „Процеса „Присъствие“,* който той първоначално прилага върху себе си, а след това споделя с хиляди читатели по света. Браун не се идентифицира с традиционни духовни школи или религии, а предлага универсален подход, фокусиран върху личната отговорност, осъзнатостта и силата на настоящия момент.

Неговото послание е ясно: изцелението не идва отвън, а от нашата способност да присъстваме напълно в живота такъв, какъвто е.

меки корици

395 стр.

Формат 20 х 14 см