Да бъдем здрави с профилактика; Здрав дух и здраво тяло

„Дълголетие. Том 1 и 2 (Да бъдем здрави с профилактика - Здрав дух и здраво тяло)“ от Надка Бояджиева е практическо издание, посветено на здравословния начин на живот, профилактиката и поддържането на добро физическо и духовно състояние. Книгата, издадена от Евроком около 2010 г., обединява два тематични тома – „Да бъдем здрави с профилактика“ и „Здрав дух и здраво тяло“.

Книгите са в отлично състояние, екземплярите от снимката - чисти, здрави екземпляри; при Том 2 има бележки с химикал в дъното на последната страница и подчертавания с молив на няколко места САМО между стр. 486 и 504.

В първия том авторката разглежда ролята на профилактиката за запазване на здравето и дълголетието. Представени са съвети за правилно хранене, грижа за организма, природосъобразни методи за укрепване на имунитета и начини за предотвратяване на различни заболявания. Вторият том поставя акцент върху връзката между психическото равновесие и физическото здраве, като предлага насоки за хармоничен живот, вътрешен баланс и поддържане на активен дух.

Надка Бояджиева е български доктор, който се занимава с теми, свързани със здравословния начин на живот, природолечението и профилактиката. В своите книги тя се стреми да представи достъпни и практични съвети, насочени към хората, които искат да се грижат по-осъзнато за здравето си и да водят по-пълноценен и дълъг живот.

Меки корици

351 + 520 стр.

Формат 20,5 х 14 см

Книгите съдържат гланцирани приложения.